Décupler sa mémoire

Décupler sa Mémoire

Informations sur le cours

Formateur

Geneviève Roy

Catégorie

En salle | Webinaire interactif | Entreprise

Web interactif

489.99$

Prix en salle

N/D

BARREAU - 7.5hCNQ - 7.5hCPA - 7.5hCRHA - 7.0hOAQ - 7.5hOIFQ - 7.5hING - 7.5h

Décupler sa mémoire et dire «Je me souviens!»

Bien peu de personnes connaissent les origines de la devise du Québec, laquelle fait appel à une facette de notre personnalité à la fois simple et complexe : la MÉMOIRE ; facette que nous pourrions définir comme suit : « AVOIR À NOUVEAU À L’ESPRIT UNE EXPÉRIENCE PASSÉE. »

Certes, vous avez des éléments de votre vie que vous préférez oublier mais, il y a aussi ceux dont le souvenir vous est bénéfique, tant du point de vue professionnel que personnel.

Mais malgré votre bonne volonté, il vous est sûrement déjà arrivé de connaître un épisode semblable :

Vous rencontrez quelqu’un que vous reconnaissez, mais il vous est impossible de l’identifier et même pire, vous ne vous souvenez plus du contexte dans lequel vous l’avez rencontré. Au bout d’une minute, vous lui dites poliment que votre mémoire fait défaut et lui demander son nom et aussi de vous rappeler les circonstances de votre rencontre antérieure. Horreur ! Plutôt gênant, non ?

La mémoire est parmi les fonctions cognitives les plus cruciales de votre personne parce qu’elle :

  • Joue un rôle actif au quotidien ;
  • Est essentielle au développement de votre personnalité ;
  • Est le témoin de votre passé ;
  • Est la source de vos connaissances.

Aussi, dans toutes vos activités professionnelles, votre mémoire est votre meilleur allié pour comprendre, retenir et ensuite utiliser avec succès l’information dont vous disposez.

Imaginez l’impact sur vous-même lorsque vous possédez des outils qui vous permettent d’exercer votre mémoire et faire en sorte que vous ne vous retrouviez plus jamais pris au dépourvu :

  • Prononcer une allocution de 90 minutes sans faire appel à des notes ou à un texte ;
  • Reconnaître au premier regard une personne que vous n’avez rencontrée qu’une seule fois, il y a plus d’un an, et être capable de la nommer par son nom ;
  • Avoir la capacité de dire : « Cela s’est passé le 7 décembre dernier. Je m’en souviens parce que… » ;
  • Se souvenir du contenu d’un dossier fermé depuis plusieurs mois, pour pouvoir y trouver facilement les éléments dont vous avez besoin aujourd’hui ;
  • Et bien entendu, sur un plan plus personnel : ne pas oublier les dates d’anniversaire de vos parents, de l’être aimé, de vos enfants… et même de votre belle-mère si vous le désirez !!!

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